Berkebun Boleh Sihatkan Badan dan Minda

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera
Berkebun Boleh Sihatkan Badan dan Minda.Yea anda ada kebun ker? Jika tinggal di kawasan rumah ada kawasan tanah yang luas boleh kiranya waktu petang tu jika balik kerja awal buat aktiviti berkebun kan. Tak pun jika tinggal di kawasan bandar boleh aje buat kebun di bandar.

Berkebun Boleh Sihatkan Badan dan Minda

Seronok juga petang-petang tengok hasil tanaman sedikit sebanyak di kawasan rumah. Nak jual tu tak adalah. Boleh guna kadang-kadang untuk masak, buat ulam-ulam pun dah ok kan? Jika saya ada masa lapang waktu petang bolehlah tengok tanaman sikit-sikit yang ada. Jika tak sempat hari minggu kalau tak buat kerja dalam Jobdirumah. Saya tengok kebun mini saya tu juga.

Sebenarnya bukan apa sangat pun. Lebih kepada nak bagi badan keluar peluh aje petang-patang. Kadang-kadang duduk di tempat kerja tak keluar peluh pun. Jika menapak jauh sikit cari tempat makan baru keluar peluh. Jika tak alamatnya kuranglah peluh yang keluar setiap hari jika nak harapkan duduk di pejabat tu. Jadi lepas waktu pejabat berkebun macam ni pun seronok juga.

Apa Yang Saya Rasa Lepas Berkebun
Mesti ada yang tanya, apa yang saya rasa bila ada kebun atau pun tanaman sikit-sikit di kawasan rumah. Saya rasa seronok dan gembira gitu. Sama aje seronok dengan gembira tu.hoho..

Bila tengok tanaman yang kita tanam mengeluarkan hasil memang seronok. Yea lah contohnya macam lada, serai, pandan, pokok asam limau purut dan macam-macam lagi tu. Jika nak buat tomyam katalah. Semua sedikit sebanyak bahan tomyam tu saya dah ada. Cuma tambah-tambah lagi sayur yang ada jika perlu. Dah boleh jimat sikit, tak perlu nak beli bahan tu banyak-banyak. Lagi pun buat tomyam sekali sekala aje. Petik sikit masukan apa yang patut, tambah perencah tomyam adabi dah siap tomyamnya.

Lagi satu, dapat buat pahala juga kadang-kadang jika ada jiran tetangga yang nak minta benda-benda tu jika mereka nak masak. Benda percuma yang Allah SWT bagi. Saya pun bagi aje. Tak perlu nak bayar pun semua tu. Tak ada nak jadikan tanaman yang ada ni sebagai hasil dua kerja saya.Tanam, siram sikit-sikit dah dapat hasil. Alhamdulillah.

Apa yang saya dapat dari berkebun ni saya rasa badan pun rasa segar. Bila sibuk di pejabat rasa minda pun tak berkembang sangat. Asyik tengok benda yang sama. Jadi bila berkebun ni boleh meregangkan otot-otot dan menyergarkan minda yang dah serabut di pejabat tu.

Lagi satu berkebun ni pun boleh jaga badan. Yea! tak percaya anda boleh baca dalam Panduan Jaga Badan ni. Nak sihat, nak cantik kena jaga badan tau. Insyallah bila badan sihat, minda pun boleh jadi cergas.

Banyak tips sihat yang dikongsikan dalam Panduan Jaga Badan ni.

Petang nanti nak masak tomyam jika sempat. Buat pengat pisang pun sedap juga dengan pisang dan pandan yang ada tu.

ps: Masuk hari Jumaat esok jangan lupa potong kuku dan baca Surah Al-Kahfi. Baca surah ni Allah SWT akan ampunkan dosa-dosa kita sepanjang satu minggu tersebut.